An einem Samstagmorgen im November trafen sich die Schülerinnen und Schüler der Q1 des Ursulinengymnasiums auf dem Sportplatz in Sönnern, um am 5km-Straßenlauf der DJK Werl teilzunehmen.
Schon bei der Abholung der Startnummern war die Aufregung spürbar, und nach einem gemeinsamen Aufwärmen ging es mit guter Laune an den Start.
Die Vorbereitung auf diesen Tag begann bereits vor drei bis vier Monaten. Mit regelmäßigen Laufeinheiten und verschiedenen Trainingsmethoden wie Intervalltraining oder der Überprüfung der eigenen Belastung durch Pulsmessungen haben sich die Läuferinnen und Läufer auf den Wettkampf vorbereitet. Auch die richtige Ernährung, die Laufausrüstung, der Aufbau von Trainingsplänen und eine angemessene Regeneration spielten eine wichtige Rolle.
Der Lauf selbst war für alle eine Herausforderung. Doch durch gegenseitige Unterstützung und den Teamgeist der gesamten Gruppe wurde die Strecke zu einem echten Erlebnis. Am Ende erreichten alle erschöpft, aber stolz die Ziellinie.
Auch, wenn ich selbst nicht an dem Lauf teilnehmen konnte, war es beeindruckend zu sehen, wie viel Energie und Einsatz in dieses Event geflossen sind.
Der 5km-Lauf war nicht nur ein sportlicher Erfolg, sondern auch ein großartiges Beispiel für die Stärke unserer Gemeinschaft an der Schule.
